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青汁ダイエットのコツは、自分なりに工夫して楽しむこと

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青汁ダイエットは工夫をすることが大切です。牛乳やヨーグルトに混ぜると乳酸菌が摂取され、腸の善玉菌が増え、よりいっそう腸が活性化します。飲む時間としてオススメなのが起床してすぐや食前です。青汁を飲む生活習慣を身につけることが大切です。

Language: Portuguese Page Rank: 2 Last Checked: 05/09/2013
青汁ダイエットのコツは、自分なりに工夫して楽しむこと自分なりに工夫して楽しむことが青汁ダイエットのコツ明日葉に含まれる「カリウム」には利尿作用があるよもぎは身体を温める効果があるので，冷え性を改善する桑の葉に含まれる「デオキシノジリマイシン（dnj）」によって糖の吸収が抑制される

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